中安在線首頁|中安在線手機版|安徽發布|省政府發布|中安在線微信|微博

設為首頁

英文|簡體|繁體

您當前的位置 : 中安伊人健康

螃蟹營養不錯但很多人都沒吃對

時間:2017-10-12 10:13:55

  無蟹不秋,但很多人擔心『蟹黃』的膽固醇高,所以不敢多吃。但研究已經明確:膳食中的膽固醇並不會顯著影響人體內的膽固醇代謝。

  從營養角度,蟹黃蟹膏所含的脂肪酸比例,算是比較合理。但吃蟹還是得注意這些事項:高血壓、高血糖、高血脂的朋友,都可以吃螃蟹,適量就好;節日期間,如果吃上兩三頓,每頓吃一只半只的,不會有大問題;有膽囊炎或膽囊切除等情況的朋友,在沒有不舒服的情況下,可以吃,但應該再減少一些量;一定記得徹底加熱做熟再吃。

來源:城報  
相關新聞
  • 娛樂
  • 財經
  • 體育
  • 健康
  • 徽文化
吳君如曬與沈騰papi醬合影 倆人戴上...

新晉超模薩拉·桑帕約時尚寫真曝光 大秀美背性感撩人

今年17地區提高最低工資 京滬等4地...

海南:提高海口等四市縣住房限制轉讓年限至5年

太美了!泳壇女神劉湘顏值爆表

韓國美女設計師曬健身照 這纔是真正的好身材!

早餐四原則:主食肯定不能少

昆凌坦言生完二胎身體變差 產後這些事兒你得注意!

歙縣:游客古城看古戲(組圖)

合肥文博會將於月底舉行

網站介紹 | 廣告刊例 | 聯系我們 | 版權聲明 | 中安K幣
中國安徽在線網站(中安在線)版權所有 未經允許 請勿復制或鏡像 
增值電信業務經營許可證:皖B2-20080023 信息網絡傳播視聽節目許可證:1208228